锦绣芳华

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习惯从细节做起 c
WQ=zM-  
　　1. 从容从大方开始 _xypS$G0  
　　2. 培养自信的语言 Lw^Y0.Y  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 p>qu)%
*  
　　4. 积极表露你的热情 bPButp/ -M  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 4pjkO(  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 9^4>o>tWUr  
　　7. 谈吐讲究“不凡” o/^mYn  
　　8. 站坐走要“有形” b'%h Ha  
　　9. 让你的行动更干练 +LuT@E?0v$  
　　10. 用知识来武装自己 FOWH$m;C  
　　11. 用音乐来熏陶自己
J!i=O8  
　　12. 让自己的穿着大方得体 {m}Lp%{5S  
　　13. 时时注意自己的形象 [{-#ToU6  
　　14. 做个懂得静修的人 0Vq1bG  
　　好习惯带来好心情 kFp}+E&0U  
　　15. 关键时刻要放松 s
Pr>N=O  
　　16. 紧张的时候深呼吸  ]VQogs  
　　17. 别为小事生气 |(5ralr4C  
　　18. 学会控制自己的情绪 3}^\K>ib  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 }"q"Labs[  
　　20. 及时给自己减压 ?ci X.i  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 pIx$\RkAn  
　　22. 自觉保持谦逊 W=xS2U9  
　　23. 人生不时要冒险 y S4X  
　　24. 用变通打破困境 AMpY ki  
　　25. 让自己充实起来 d'_Z.
DY  
　　26. 虚心接受别人批评 {;co7k*&Y  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 q@p lF""  
　　28. 时时提醒自己要从容 Tf~%TQyA[L  
　　29. 经常进行自我对话 ]iUOk^:  
　　30. 定期进行自我评估 xd'C(g;p  
　　31. 每天自省一小时 Wl9hIcmY`  
　　32. 进行适当的自我肯定 r_8W0'  
　　33. 正确认识自己的缺点 Rn&? E,1?  
　　34. 做你害怕的事 8W*z'  
　　好习惯造就好生活 D[T pF  
　　35. 每天晨炼半小时 }+A$bN  
　　36. 养成用早餐的习惯 3V)76C  
　　37. 吃饭只吃八分饱 gP?k   
　　38. 要养成吃鱼的习惯 Dpl&!`@z.  
　　39. 蔬菜水果天天吃 1`O8M F  
　　40. 充分利用纤维食品 ='':p\^  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 zMFR]h 5{  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 A%Pn 9z#{  
　　43. 经常服用维生素 YG1$v1W OQ  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 _oIxkCE/xa  
　　45. 要养成按时作息的习惯 L1NB|VLN  
　　46. 静心养神一刻钟 >_l'5xd  
　　47. 随时随地活动身体 ^3l%:  
　　48. 走走楼梯好处多 Y1w4vP X  
　　49. 带上绳子去运动 a`HF<@wx  
50. 学会用游泳强健心肺 <-nVA"tj  
　　51. 永远是跑步一族 (o+$5-!  
　　52. 保持快速步行 fN{t1
h   
　　53. 爬爬山，出出汗 U=I9I&|  
　　54. 定时走进健身房 ?>h zgI/X  
　　55. 爱上单车瘦身运动 + {
R0,}V  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 d|TB(?Y>t[  
　　57. 定期体检，为健康护航 \6zE_erh}{  
　　58. 经常和大自然亲密接触 gq
v0IUnZ5  
　　好习惯成就好前程 -ob[GFi   
　　59. 制定有效目标的习惯 b'=bpw|Of  
　　60. 经常进行战略思考 dtd<eD;+  
　　61. 用计划来掌控全局 !WTuh+t!  
　　62. 遵循规则，尊重规则 2zlG: Z  
　　63. 大事化小，分段完成 ^!ejP'`Hm  
　　64. 要事第一，主次分明 qY/{rw#>B  
　　65. 管理好你的时间 *$S/l[c  
　　66. 心动就快行动 ZaqK>n8'1}  
　　67. 效率从办公桌开始 sZ?BXvy9-  
　　68. 每天一张图表 5vF /V  
　　69. 全力以赴地做事 'Pmno^ L  
　　70. 注重细节 1h 1x`7G  
　　71. 快速处理小事 (gGhPg=  
　　72. 一次只做一件事 Qv34J  
　　73. 让电话变简洁 GXr~|]  
　　74. 养成不屈不挠的风格 BO=k k6  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 .?h%Gg  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 ]!lk1 }  
　　好习惯赢得好人缘 Y(SvYP(8  
　　77. 准时赴约 KwClu
ylC  
　　78. 用“眼睛”去倾听 n("O&  
　　79. 记住别人的姓名 L9M6"CUyc  
　　80. 认认真真去握手 ;p06|R*  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 CLpea0<!(  
　　82. 投其所好来交流 GP%<'Yr::  
　　83. 欣赏之感溢于言表 n
g%=m^[  
　　84. 做个好听众 _VD?yL"  
　　85. 多多鼓励，善于激励 +@-,auz?z  
　　86. 双赢思维 =g]HfSN$  
　　87. 不要抱怨别人 -_lr eZ*  
　　88. 别总指责别人 6#c(TW  
　　89. 学会交流，与人协作 -wS'pHHa  
　　90. 尊重别人的隐私 n^BsS1gi  
　　91. 善待他人 Z?(lcET  
　　92. 宽容是交友之道 `Buy.' :  
　　93. 用心经营你的家庭 .4faj%ba  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 OEj@C9+6/  
　　95. 每天说句“我爱你” Kdoe.qY2  
　　96. 别把工作带回家 6"R}cr4  
　　97. 温情的家庭日  fop3SFFc  
　　98. 小礼物的惊喜